에 나를 데려가는 오늘 화려합니다! 모든 햇살과 롤리팝 그리스 음식입니다 <3 Tina와 Mal (일명 Mr. Carrots N Cake)도 내일 레이스를 운영하고 있기 때문에 점심 식사를 위해 만남이 마라톤 전체를하고 있다고 결정했습니다. 그래서 우리는 그것을 현지인을 유지하고 너무 많이 걷는 것을 피하려고 노력했습니다. 우리는 몇 블록 떨어진 그리스 식당을 결정했습니다. 내 최신 비디오 마라톤 훈련의 날 3 마라톤 훈련 비디오 일기 - 날 3. 실행 저널 체크인 런 먹기 반복 더 많은 비디오 51 초의 0 초 다음 나쁜 달리기에서 배우기 03:48 살다 00:00 08:21 00:51 주문하는 데 너무 오래 걸렸을 것입니다. 아마도 메뉴 벽 앞에 10 분 동안 서 있었을 것입니다. 죄송합니다! 그러나 나는 모든 것을 읽고 최선의 것을 선택하고 싶습니다! 메뉴를 10 분 동안 읽은 후 나는 팔라 펠의 측면 순서를 결정했습니다… 그리고 거대한 참치 샐러드. 나는 참치를 좋아한다. 함께 제공 한 피타 빵은 따뜻하고 부드럽고 푹신했습니다. 나는 또한 빵을 좋아합니다. 나는 내가 추측하는 많은 것들을 좋아하지만이 두 사람은 확실히 상위 10 위 안에있다 너무 좋기 때문에 우리는 밖에 앉을 수있었습니다. 바깥에 매달려있는 완벽한 날씨였습니다-플립 플롭에 충분히 따뜻하지만 땀이 너무 따뜻하지는 않습니다. 알잖아? Ben과 나는 Tnain, Beer and Life (모두 이상하게 연결되어 있음)와 함께 Tina와 Mal과 이야기하는 재미를 보았습니다. 그들은 지금 훈련 할 때 오래된 전문가이며 내일 Rock N 'Roll 마라톤을 완전히 흔들겠습니다! 나는 우리가 그들과 더 어울릴 수 있기를 바랍니다 - Ben과 나는 이와 같은 공통의 관심사를 가진 커플 친구가 필요합니다! 나는 방금 나 자신을 약간 펌핑해야한다고 결정했기 때문에 작전을 썼다 질문 : 펌핑되거나 힘든 달리기를 통해 자신에게 무엇을 말합니까? 나는 사랑합니다 -“더 이상 이것을 할 수없는 날이 올 것입니다 - 오늘은 그날이 아닙니다.” 그리고 내가 가장 좋아하는 Nike Ad - “평생 동안 할 수없는 일을 들었습니다. 평생 그들은 당신이 충분히 충분히 좋거나 강하거나 충분히 재능이 없다고 말할 것입니다. 그들은 당신이 이것을 잘못 플레이하거나 이것을 연주하거나이를 달성하기 위해 잘못된 높이 또는 잘못된 무게 또는 잘못된 유형이라고 말할 것입니다. 그들은 모든 아니오가 무의미해질 때까지 천 번 아니오를 말할 것입니다. 당신의 모든 평생 그들은 당신에게 꽤 단단하고 매우 빨리 당신에게 말할 것입니다. 그리고 당신은 그들에게 그렇습니다.” 통합 문서를 보내주세요 구하다 공유는 돌보고 있습니다! 공유하다 트위터 핀 공유하다 우편 공유하다 이것들을 계속하십시오 : 마라톤 훈련 주 4 주차 달리기, 식사 및 읽기 업데이트 마라톤 훈련 주 4 주차 달리기, 식사 및 읽기 업데이트 마라톤 훈련 주간 4. 디즈니 월드 마약 챌린지 훈련 업데이트. 달리는 동안들을 수있는 음식 일기와 책 라스 베이거스 음식과 파리 호텔 사진 하프 마라톤 주말의 사진 라스 베이거스 음식과 파리 호텔 사진 하프 마라톤 주말의 사진 RNR 라스 베이거스 하프 마라톤 여행 팁. 파리 카지노 호텔 사진과 최고의 음식 및 칵테일을 먹을 것입니다. 빠른 tr 마르코 섬 플로리다에서 달리기 2021 마르코 섬 플로리다에서 달리기 2021 마르코 섬 플로리다에서 달리는 곳. 여행 및 여름 해변 여행을위한 팁. 플로리다가 블로그를 운영하고 있습니다 보스턴 마라톤 주말의 10 장 최고의 사진 1 보스턴 마라톤 주말의 10 장 최고의 사진 1 보스턴 마라톤 주말 요약. 보스턴 마라톤 엑스포, 음식, 결승선, 달리기 및 호텔의 재미. BAA 5K 경주 및 만나더 빨리 실행할 템포 운동 및 재생 목록 더 빨리 실행할 템포 운동 및 재생 목록 더 빨리 템포 달리기를하는 방법. 스피드 작업을위한 새로운 주자를위한 운동. 속도 작업으로 더 빨리 실행을 시작하는 방법 런 디즈니 와인 & 식사 반 마라톤 레이스 주말 포장 런 디즈니 와인 & 식사 반 마라톤 레이스 주말 포장 런 디즈니 와인과 식사 하프 마라톤 레이스 주말을위한 포장. 내가 13.1 마일 경주를하기 위해 포장하는 것 shareaholic에 의해 .